Recentemente, muitos negócios físicos e de condicionamento físico evoluíram para empreendimentos mais elaborados e multifuncionais. Fatos de sauna são um exemplo de uma tal adição. Os trajes de sauna são projetados para aumentar a temperatura do corpo durante o exercício, aumentando assim a transpiração.
Este mecanismo em cadeia acelera a perda de peso devido ao aumento da taxa metabólica do corpo. O traje faz isso criando calor no corpo, o que o faz suar profusamente. Devido às propriedades do traje, o calor corporal produzido durante o processo de transpiração é retido, aumentando assim a eficiência dos órgãos do corpo.
Isso significa que mais suor é produzido e o corpo se livra de toxinas indesejadas. Resumidamente, Usar trajes de sauna não afeta diretamente a perda de peso, mas usar um aumenta as reações metabólicas do corpo que levam à perda de peso. Você pode dizer que tem seu próprio mini spa que combina banheira de hidromassagem e sauna!
Além de seus efeitos térmicos durante o exercício, você também pode usar um traje após um treino intenso ou ao ar livre, como caiaque ou caminhada. Que seja realmente o seu spa!
As roupas de sauna também podem ser usadas em outros ambientes para obter melhores resultados de saúde de maneira semelhante. Graças às suas qualidades de retenção de calor corporal, eles podem ser usados em envolvimentos para selar produtos de saúde e spa aplicados à pele, bem como para o tratamento da psoríase por retenção de calor. umidade da pele. Os trajes de sauna também imitam benefícios de saúde semelhantes aos das saunas.
Como, entre um milhão de outros acessórios de fitness especializados, é sempre melhor pesquisar o produto para garantir que suas necessidades sejam atendidas e a segurança seja levada em consideração. Abaixo estão as melhores roupas de sauna para 2021, para orientá-lo na escolha do produto ideal.
Os trajes de sauna também imitam benefícios de saúde semelhantes aos das saunas.
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Os trajes de sauna também imitam benefícios de saúde semelhantes aos das saunas.
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O melhor fato de sauna
Como escolher o melhor fato de sauna-Guia para comprar
Material
Os 3 principais materiais usados para fazer as melhores roupas de sauna são PVC, nylon e neoprene. Devido às suas diferenças de ajuste, o PVC e o nylon tendem a tornar os trajes largos, enquanto o neoprene é conhecido por tornar os trajes de sauna confortáveis. Assim, roupas de sauna justas tendem a durar mais do que roupas de ginástica devido às propriedades de alta qualidade do neoprene em comparação com os plásticos sintéticos mais delicados, como PVC e nylon.
Tamanho
A maioria dos trajes de sauna são unissex e os tamanhos variam de extra pequeno a XL e 8XL. No entanto, é importante seguir o guia do fabricante para dimensionamento devido às diferenças. Considere seu tipo de corpo, altura e requisitos reais de ajuste, ou seja, quão justo o traje deve caber ao escolher seu traje.
Cobertura
Todos levam em consideração a respirabilidade ao avaliar as opções de roupas. Você obviamente está trabalhando com seu corpo; você não quer muito trabalho feito. Além disso, os designs das roupas devem ser levados em consideração. Você quer um traje de uma peça como um traje de sauna ou um traje de sauna com uma camisa de 2 peças e calças molhadas? Tudo depende das suas necessidades.
Considere o traje que oferece o melhor desempenho, mas sempre opte por trajes com opções de ventilação e designs como gola redonda que oferecem um abertura para espaço para respirar ou roupas com ventilação de malha, especialmente em áreas críticas, como axilas e parte interna das coxas, para equilibrar a carga.
Punhos
Devido ao seu ajuste solto, os moletons exigem um design para fixação máxima para gerar calor. Os punhos elásticos na zona das mãos e da cintura da parte superior e inferior das calças são ajustados para esta função.
Fechamento
Os fechamentos do traje também devem ser pensados estrategicamente para considerar o desempenho eficaz do traje e manter o conforto do usuário. A maioria dos vestidos usa fechos de zíper; pode ser um pouco desconfortável para roupas apertadas. A’ alternativa são os fechos de velcro.
Bolsos
Alguns trajes são equipados com bolsos para oferecer a mesma sensação de treinamento. Quer dizer, só porque você se exercita de forma eficaz não significa que não possa curtir suas músicas ou podcasts favoritos no seu iPod. Os bolsos geralmente têm espaço suficiente para chaves, telefone ou até mesmo uma garrafa de água. No entanto, alguns fabricantes desaconselham enfaticamente encher os bolsos com dispositivos eletrônicos durante o exercício.
Só porque você se exercita com eficiência, não significa que não possa curtir suas músicas ou podcasts favoritos no seu iPod. Os bolsos geralmente têm espaço suficiente para chaves, telefone ou até mesmo uma garrafa de água. No entanto, alguns fabricantes desaconselham enfaticamente encher os bolsos com dispositivos eletrônicos durante o exercício.
Só porque você se exercita com eficiência, não significa que não possa curtir suas músicas ou podcasts favoritos no seu iPod. Os bolsos geralmente têm espaço suficiente para chaves, telefone ou até mesmo uma garrafa de água. No entanto, alguns fabricantes desaconselham enfaticamente encher os bolsos com dispositivos eletrônicos durante o exercício.